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Mon approche 

Faceyogananda est une approche basée sur le yoga du visage qui remodèle le visage et diminue efficacement les signes du temps. Enrichie de méditations, de mudras, de Yin Yoga et d'Ayurvéda.

Le nom Faceyogananda est composé des 2 mots :  Faceyoga et Ananda

  • Faceyoga, veut dire "yoga du visage" en anglais, pratique qui est le socle sur lequel je m'appuie pour élaborer mes programmes de coaching et mes cours. Celles et ceux qui pratiquent le Face Yoga sont appelés des face yogis !

  • Ananda, quant à lui, signifie "Félicité" ou "Bonheur" en Sanskrit. 

Le nom Faceyogananda porte en lui l'énergie du retour à Soi et à son bien-être intérieur en s'appuyant sur la pratique physique du yoga de visage.

En vous reconnectant à votre corps et en le transformant  vous vous reliez également à votre intériorité, à vous.

Pour moi, notre Beauté vient de l’intérieur, de la personne que nous sommes.

Mais comment vous reconnecter à ce sentiment et le rayonner vers l’extérieur ?

Comment vous sentir belle et prendre soin de vous?

Faire une pause, vous écouter, vous chouchouter, vous transformer vous et votre environnement?

Je crois que notre beauté extérieure se situe au-delà de nos apparences et prend son origine dans un sentiment qui vit en nous.

C’est pour vous guider vers la rencontre avec vous, vers votre lumière intérieure, que j’ai créé Faceyogananda.

Avec Faceyogananda je propose une approche complète qui unit le Face Yoga (yoga du visage) et les sagesses ancestrales orientales. 

Le Face Yoga est une pratique naturelle de pleine conscience pour se relier à Soi. Elle inclut des exercices musculaires, des postures de type yoga, des techniques de respiration et d’acupression qui permettent de libérer les tensions, remodeler le visage et diminuer efficacement les signes du temps. En alliant à cette puissante pratique transformative l’utilisation de Gua Sha, des méditations, des mudras et des conseils personnalisés, je partage avec vous une approche Beauté et Bien-Etre complète 100% naturelle.

Grâce à cette approche holistique nous découvrirons ensemble vos trésors uniques.

Je partage avec vous une approche Beauté et Bien-Etre complète 100% naturelle

J'ai vraiment à cœur de vous aider non seulement à vous réconcilier avec votre apparence mais également avec votre féminité et votre beauté naturelleJe vous accompagne avec bienveillance, dynamisme et bonne humeur dans une relation amicale et de confiance.  Ainsi, à votre rythme, vous mettez en place votre transformation physique mais également intérieure.

Peu à peu, vous voyez les améliorations sur votre visage, vous découvrez un état de bien-être, vous reprenez confiance en votre physique et en vous-même, vous vous sentez plus femme.

Grâce à tout cela, vous allez changer votre regard sur votre visage, sur votre physique et donc sur vous-même. Ce nouvel état intérieur va transformer votre relation au monde et aux gens. Cela va vous permettre d'attirer de nouvelles opportunités et de nouvelles personnes dans votre vie, car en vous reliant à votre beauté et à votre pouvoir intérieur vous rayonnez dans le monde votre unique vibration avec joie et confiance.

Mes accompagnements se font avec des programmes de coaching individuels et personnalisés et également par des cours collectifs  et des ateliers.

Prête à vous re(découvrir), à vous trouver belle, à être bien dans votre peau et à offrir au monde cette nouvelle version de vous ?